我们的文化对可见的成长有一种迷恋——指标、里程碑、势头。我们总是渴望能证明自己在前进的证据。
但是，一些最深刻的成长却是无形的。它发生在悲伤中，发生在休息中，发生在一件事结束而另一件事尚未开始的安静间隙里。
休耕的季节
农夫知道，土地需要休息才能保持肥沃。一块没有播种的田地并不是一块失败的田地——它是一块正在准备的田地。
我们也是如此。
当你处于一个感觉什么都没发生的季节时，也许一切都在表面之下悄然发生。根在冬天扎得更深；疗愈在睡眠中进行；整合需要时间。
当感觉不到成长时该怎么做
停止衡量。不是永远停止——而是暂且放下。与其追踪进度，不如追踪存在。你在学着注意什么？有什么东西不再让你那么害怕了？你在慢慢放下哪个旧故事？
这些绝非徒劳。这些是一切的基础。
